Studio bestaat dit jaar tien jaar
All in Shape in Zelhem 'all in shape'
Zelhem - Studio All in Shape bestaat dit jaar tien jaar. Tijd voor een fris en licht interieur: een nieuwe houten vloer, nieuw plafond en de wanden een nieuwe kleur. De studio is nu weer 'all in shape'.
Bij Studio All in Shape kunnen vrouwen een kuur volgen op de VacuStep. Dat houdt in vijf keer per week een half uur bewegen, vier weken lang. "Dat heb ik het liefst, dan krijg je het beste effect. Maar ze kunnen niet allemaal vijf keer in de week, je hebt werkende moeders," weet Joetha. "Het gemiddelde wat ze halen is wel drie keer in de week, maar dat moet ook wel voor de kuur." Joetha Bloemenkamp sportte fanatiek, meer dan tien jaar geleden. Ze ging drie, vier keer in de week naar de sportschool, maar hield desondanks de probleemgebieden van buik, benen en billen. Ze zocht een oplossing en kwam op de VacuStep. Na zelf de kuur te hebben gedaan, besloot zij een eigen studio te openen. De vrouwen bewegen in een vacuümruimte, waardoor zij zwaarder, anders oefenen. "De vacuüm trekt aan de vetcellen van binnenuit," legt ze uit. "Vrouwen hebben in het algemeen een mindere bloedcirculatie in het onderlichaam, dan krijg je die ophopingen van vetten." Voor mannen is deze methode niet geschikt, zij hebben een ander soort vetcellen. Voor de kuur start worden deelneemsters opgemeten, na tien keer nog eens met tot slot een eindmeting. "Je komt voor de centimeters. VacuStep is voor het afvallen, een maatje minder. Maar wat de VacuStep daarnaast doet, als je drie, vier keer in de week hier bent, is zorgen dat er speling komt in de opgehoopte vetcellen. Wat de dames meekrijgen zonder dat ze er erg in hebben, is een betere bloedcirculatie waardoor dus de conditie beter wordt, ze meer energie krijgen en een fitter gevoel. Allemaal extra." Het trainen in de VacuStep werkt ook goed tegen hardnekkige cellulitis en is tevens geschikt voor mensen met reuma en diabetes. Na het volgen van de kuur is het mogelijk een abonnement te nemen, om een of twee keer in de week te komen, als onderhoud. All in Shape afslankstudio, Nijverheidsweg 2, Zelhem, telefoon (0314) 625763, b.g.g. (06) 51981150.